Gymnastiekringen

Gymnastiekringen van KRAKEN: turnringen met verstelbare banden en stevige gespen, voor ring rows, dips, muscle-ups en alles wat je aan twee ringen kunt doen.

De Gymringen zijn er in 28 en 32 mm. De 32 mm is de standaardmaat uit het turnen en ligt vol in de hand; de 28 mm is dunner en fijner voor kleinere handen en voor wie vooral trekt. De Gym Rings ABS zijn van kunststof, licht en weerbestendig, voor buiten of om mee te nemen.

Ringen hang je aan een pull up bar, een balk of een boomtak; met de X-Mount Bevestigingsset maak je een vast ophangpunt aan muur of plafond. Gym Grips beschermen je handen als je veel aan de ringen hangt.

Ringen zijn instabiel, en juist dat maakt ze zo effectief: elke oefening vraagt meer van schouders en romp dan dezelfde oefening aan een vaste stang. Begin met ring rows en steunhouden, en bouw van daaruit op naar dips en pull-ups aan de ringen.