Wenn Sie Ihre KRAKEN Adjustable Dumbbell 32 KG Compact gerade ausgepackt haben, sind Sie wahrscheinlich begierig darauf, sie zu testen. Bevor Sie sich an Ihr erstes Training machen, sollten Sie wissen, wie Sie die Hantel richtig einstellen und verwenden. Das bedeutet, dass Sie sich mit dem Verstellmechanismus vertraut machen, lernen, wie Sie sicher zwischen den Gewichtsstufen wechseln, und sicherstellen, dass der Griff vor dem Heben eingerastet ist. Wenn Sie diese Grundlagen beherrschen, wird Ihr Training nicht nur reibungsloser verlaufen, sondern Sie werden auch sicher sein und das Beste aus jeder Übung herausholen können. Im folgenden Video führen wir Sie Schritt für Schritt durch das Auspacken, die Einrichtung und die richtige Verwendung Ihrer verstellbaren Kurzhantel, damit Sie sofort mit dem Training beginnen können.